Растяжение паховых мышц как лечить
Спортивная грыжа — болезненное повреждение мягких тканей, локализованное в области паха. Чаще всего возникает при занятиях видами спорта, требующими внезапного изменения направления движения или резких поворотов. Несмотря на то, что спортивная грыжа может привести к классической абдоминальной грыже, это совсем другой тип травмы. Спортивная грыжа — это перенапряжение или разрыв мягких тканей мышцы, сухожилия, связки в области брюшной полости или паха.Паховое растяжение
Всем привет. Меня зовут Богатырев Андрей, я врач спортивной медицины и реабилитации, я знаю точно как тренироваться правильно! Сегодня поговорим о такой проблеме, как боль в паховой области. Почему она возникает, как проявляется, ну и главное как с ней бороться.
Растяжение различных связок у детей остается самой распространенной причиной обращения за помощью в травматологию. Если у малышей дошкольного возраста такие повреждения достаточно редки благодаря эластичности связочного аппарата, то младшие школьники и подростки сталкиваются с ограничением подвижности из-за растяжений достаточно часто. Чаще всего у детей возникают растяжения связок, шеи, голеностопного, коленного, локтевого и тазобедренного сустава, реже у ребенка можно встретить травмы стопы, паха, кистей.
Резкие и скручивающие движения, в том числе при падении, быстром изменении положении конечностей или удара, повторяющиеся движения под серьезной нагрузкой и слабость мышц при малоподвижном образе жизни могут стать причиной:. Довольно распространены, особенно у поклонников активного образа жизни. Подобные повреждения возникают не только у спортсменов, но и у малоподвижных, в том числе пожилых людей. Особенно уязвимы внезапно активизировавшиеся возрастные пациенты, у которых нет хорошего мышечного каркаса. Больше всего разрывам подвержены ахилловы сухожилия, бицепсы, колени и четырехглавые мышцы. Они вызывают сильную боль, а на заживление тяжелых травм могут потребоваться недели и даже месяцы.