Почему меня ничто не радует в жизни что делать

О клинике. Заказать звонок.

Что такое ангедония и как вернуть радость жизни

Опять ничего не получается! Я до сих пор понятия не имею, откуда она во мне взялась. И более того, не смотря на то, что эта фраза при появлении в моем мозгу мгновенно напрочь портит мне настроение и лишает меня всех моих сил, само ее автоматическое возникновение в голове я не замечаю. Что-то такое произошло, а что — я не заметила, просто вдруг внутри возникла ужасная горечь до слез, хочется упасть навзничь и быстро-быстро стучать по полу ногами, так сильно все не получается. Отследить в себе вот эти вот детские паттерны реагирования очень и очень иногда не просто. А надо бы.

Одна из частых причин обращения к психологу на сегодня — это потеря способности испытывать удовольствие, наслаждаться жизнью. Часто это состояние «подкрадывается» незаметно — сначала любимые дела надоедают и перестают доставлять радость. Затем внезапно оказывается, что надоело вообще все, вся жизнь во всех ее проявлениях. Ничто не радует.

Статью можно послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст. Слушайте Как жить, когда ничего не хочется на Яндекс.

Похожие статьи

• Кольца на несколько пальцев - На каких пальцах носить кольца и что это значит?
• Как сделать утягивающий пояс самостоятельно
• Как пошагово делать макияж в домашних условиях - Как сделать красивый макияж в домашних условиях
• Кости из бумаги своими руками - Как сделать игральные кости : игральные кости история : Hand