Кресс салат выращиваем на подоконники
Как вырастить кресс-салат дома на подоконнике
Кресс-салат давно растет на нашем участке. На открытую грядку сажаю его как можно раньше и срезаю витаминную зелень уже спустя две недели после посадки. Его легко вырастить и на подоконнике — кресс-салат совсем неприхотлив, всходы дает быстро и регулярно. При этом ценен для здоровья и приятен в блюдах.
![Полезные свойства кресс-салата Кресс-салат на окне – 4 способа выращивания витаминной зелени!](https://i.ytimg.com/vi/PB6lUXLKNyU/maxresdefault.jpg)
![Совет дачнику Кресс-салат на подоконнике: легко и просто](http://zelen-na-podokonnike.ru/wp-content/uploads/2018/12/kress-salat.jpg)
![Можно ли вырастить кресс-салат дома на подоконнике Как вырастить кресс-салат на подоконнике](https://agro-market24.ru/upload/medialibrary/461/t7v4zvrl5y7edjfcz6msa7m123o4g44e.jpg)
![Как использовать кресс-салат и что из него приготовить Выращивание кресс-салата на подоконнике](https://i.ytimg.com/vi/vPBNJ2bxRrs/sddefault.jpg)
![почитать еще Как я выращиваю кресс-салат в открытом грунте и на подоконнике](https://i.ytimg.com/vi/i-ZqBtR30Cc/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLDKi3FoEda2he789rGt0Wq45ShAzA)
![Строка навигации Кресс-салат: выращивание на подоконнике - полезные свойства, виды, выращивание и уход, сбор урожая](https://www.ogorod.ru/images/cache/330x206/crop/images|cms-image-000082547.jpg)
![Условия выращивания кресс-салата на подоконнике](https://www.ogorod.ru/images/cache/460x315/crop/images|cms-image-000065824.jpg)
![О кресс-салате](https://i.ytimg.com/vi/Aazl35DqS60/mqdefault.jpg)
![Сложно ли вырастить кресс-салат](http://mamamia.by/files/sadik.jpg)
![Работы на месяц](https://flowertimes.ru/wp-content/uploads/2017/08/kress-salat.jpg)
Пряная зелень кресс-салата содержит много полезных веществ, которые нормализуют деятельность желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы. Свежую зелень легко вырастить в домашних условиях. Кресс-салат не занимает много места, спокойно переносит низкую освещенность и колебания температуры. Растение относится к семейству Крестоцветные. Миниатюрная пряность имеет множество названий: хренница, перечник, водяной или садовый кресс. В таблице представлены три основные разновидности ароматного однолетника и их характерные особенности.
![Лучшие сорта Как вырастить кресс-салат на подоконнике. Выращивание кресс-салата в домашних условиях](https://img.7dach.ru/image/600/00/00/03/2014/02/27/90b000.jpg)
![Комментарии (0) Как вырастить кресс-салат на подоконнике](https://www.ogorod.ru/images/cache/460x306/crop/images|cms-image-000065827.jpg)
![Агротехника кресс-салата: Как вырастить кресс-салат: в открытом грунте и на подоконнике](https://i.ytimg.com/vi/Z4ASvlDdM8k/maxresdefault.jpg)
![Уход за кресс-салатом в домашних условиях Кресс-салат: лучшие советы по выращиванию в домашних условиях](https://i.ytimg.com/vi/-E4hRScWF7g/maxresdefault.jpg)
![Кресс-салат: выращивание на подоконнике, правила посадки, уход, полив и подкормка](https://irecommend.ru/sites/default/files/product-images/11249/Q7xL471SH1sRrFDHVfWYA.jpeg)
![Кресс-салат на подоконнике: легко и просто](https://rastenievod.com/wp-content/uploads/2019/01/1-6.jpg)
![Кресс-салат: выращивание на подоконнике, посадка и уход в открытом грунте](https://img.7dach.ru/image/600/00/00/03/2014/02/27/5d4bc2.jpg)
![Как вырастить кресс салат в домашних условиях. Полезные советы](https://www.greeninfo.ru/img/work/article/a_22471_55688.jpg)
![Кресс-салат: выращивание на подоконнике из семян зимой для начинающих](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/706992/XmVQBMHQE3PZ47qvtqPFA.jpg)
![Как вырастить кресс салат на подоконнике](http://zelen-na-podokonnike.ru/wp-content/uploads/2019/01/kress-salat-na-podokonnike.jpg)
![Кресс-салат на окне – 4 способа выращивания витаминной зелени!](https://i.ytimg.com/vi/4fGkEiwKjOw/maxresdefault.jpg)
Все мы привыкли в теплые периоды сезона употреблять свежую зелень буквально каждый день, а в холодные периоды это делать сложнее - на собственном огороде зимой зелень не вырастишь. Эту проблему можно легко решить, устроив огородик на личном подоконнике. Например, на подоконнике легко вырастить кресс-салат. Кресс-салат - всем известная овощная культура, относящаяся к семейству крестоцветных, имеющая в своем составе большое количество витаминов А, К, В 1 , С , эфирных масел с преобладанием горчичных и целый комплекс различных микроэлементов больше всего железа, йода, фосфора и калия. Достоверно известно, что Гиппократ использовал кресс-салат в лечебных целях и рекомендовал его использование в пищу. Калорийность кресс-салата крайне низка 32 ккал на грамм поэтому его часто включают в рацион люди, находящиеся на диете.
![](https://i.ytimg.com/vi/hgI7c5nLgT8/maxresdefault.jpg)
![](http://ogorodsadovod.com/sites/default/files/u39/2018/10/viraschivanye_salata_na_podokonnike5.jpg)
![](https://agro-market24.ru/upload/medialibrary/7d6/5hlexmcgzn588aqsx0c52yr6trjgi92v.jpg)
![](https://www.greeninfo.ru/img/work/article/a_22471_55687.jpg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/706992/ZKdgxx1ECN9B77MIsFdg.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/blbtdRBBnhM/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLDnkg9p1T5luUnOqEdleDzncfTthg)