Для повышения иммунитета мед грецкий орех - Как повысить/поднять иммунитет взрослому и ребенку
Паста Амосова из сухофруктов для сердца и иммунитета: состав, рецепт приготовления и правила приёма
С наступлением весны расцветает не только природа, но и прекрасная половина человечества. Каждой женщине хочется выглядеть в это время привлекательной и красивой. Но в то же время, это довольно коварное время года. Вроде на дворе тепло, но менять зимнюю одежду на легкие курточки и плащики еще не стоит.
Он содержит фруктозу, глюкозу, мальтозу, сахарозу, витамины группы В, К, С, а также полифенолы и микроэлементы, благодаря которым мед обладает противовоспалительными и противомикробным действием. Всего две столовые ложки обеспечивают наш организм важными витаминами и микроэлементами, необходимыми для укрепления иммунной системы. Но стоит иметь в виду, что мед содержит быстрые углеводы, поэтому может быть опасен для пациентов с нарушением обмена веществ, ожирением, сахарным диабетом.
Укрепить иммунитет в преддверии пика распространения ОРВИ и гриппа необходимо каждому человеку, вне зависимости от его возраста. Особенно актуальной этой задача становится осенью года, когда к риску инфицирования привычными вирусами добавляется высокая вероятность заразиться COVID Основная задача иммунной системы — защитить человеческий организм от воздействия вирусов и бактерий. При необходимости именно иммунитет встает на борьбу против: микроорганизмов, вызывающих различные заболевания; инфекций.
